กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข. (2550). แบบประเมินความเครียด กรมสุขภาพจิต (SPST-20) [แผ่นพับ]. สืบค้นจาก :http://envocc.ddc.moph.go.th/uploads/ประชุม/20-21_11_61/C_4.pdf

​

กาญจนา อยู่เจริญสุข. (2561). ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับคุณภาพการนอนหลับของนักศึกษาพยาบาลศาสตร์

มหาวิทยาลัยราชธานี. วารสารราชธานีนวัตกรรมทางวิทยาศาสตร์สุขภาพ, 2(1), 37-49. 

สืบค้นจากhttps://he02.tci-thaijo.org/index.php/JRIHS/article/view/213165/148156 

​

จินดารัตน์ ชัยอาจ. (2556). ปัจจัยที่รบกวนการนอนหลับในโรงพยาบาล: การจัดการโดยไม่ใช้ยา. พยาบาล

สาร, 40, 106-108. 

​

จิรวัฒน์ วัฒนปัญญาเวชช์. (2564). การจัดการปัญหาการนอน แบบไม่ใช่ยา เพื่อคุณภาพการนอนที่

ดี. วารสารสาธารณสุขและวิทยาศาสตร์สุขภาพ, 4(1), 207-208 

​

จิราภร นันท์ชัย. (2560). ปัจจัยทำนายคุณภาพการนอนหลับของนักศึกษาพยาบาล. พยาบาลสาร, 44(2),

50-59. สืบค้นจาก https://he02.tci-thaijo.org/index.php/cmunursing/article/view/169035/121607

​

ดารัสณี โพธารส. (2560). ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับคุณภาพการนอนหลับของนิสิตพยาบาล. วารสารคณะ

พยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา, 25(1), 25-36. สืบค้นจาก https://he02.tci-thaijo.org/index.php/Nubuu/article/view/84161/66994

​

ตะวันชัย จิรประมุขพิทักษ์, และ วรัญ ตันชัยสวัสดิ์. (2540). ปัญหาคุณภาพการนอนหลับของพยาบาล

ประจำการโรงพยาบาลสงขลานครินทร. วารสารสมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย, 42(3), 123-132.

​

ธิติมา ณรงค์ศักดิ์, ฐิติมา สงวนวิชัยกุล และ วรพงศ์ ตรีสิทธิวนิช. (2563). การนอนหลับและสุขอนามัยการ

นอนหลับ: บทความฟื้นฟูวิชาการ. วารสารสถาบันจิตเวชศาสตร์สมเด็จเจ้าพระยา, 14(2), 69-85. สืบค้นจาก https://he01.tci-thaijo.org/index.php/journalsomdetchaopraya/article/download/243396/166582/

​

บุญชม ศรีสะอาด และ บุญส่ง นิลแก้ว. (2545). การอ้างอิงกลุ่มประชากรเมื่อใช้เครื่องมือแบบมาตราส่วน

ประมาณค่ากับกลุ่มตัวอย่าง. วารสารการวัดผลการศึกษา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒมหาสารคาม, 3(1), 22-25.

​

มูลนิธิแม่ฟ้าหลวง ในพระบรมราชูปถัมภ์. (2562). บทบาทการนอนที่มีต่อการ

เรียนรู้. จาก https://home.maefahluang.org/17534727/sleep

​

รังสิมันต์ สุนทรไชยา. (2560). อาการนอนไม่หลับในผู้สูงอายุโรคซึมเศร้า: ทฤษฎีที่เกี่ยวข้อง. วารสารการ

พยาบาลจิตเวชและสุขภาพจิต, 31(3), 1-16. 

​

สุดารัตน์ ชัยอาจ, พวงพยอม ปัญญา. (2548). การนอนไม่หลับและปัจจัยที่เกี่ยวข้อง. วารสารสภาการ

พยาบาล, 20(2), 1-12. สืบค้นจาก https://he02.tci-thaijo.org/index.php/TJONC/article/view/2241/1879

​

American psychological association. (2021, April). Retrieved from Stress relief is within reach: https://www.apa.org/topics/stress

​

Berger, R. J., & Phillips, N. H. (1995). Energy conservation and sleep. Behavioural Brain Research, 69 (1–2), 65-73.

​

Caddick, Z. A., Gregory, K., Arsintescu, L., & Flynn-Evans, E. E. (2018). A review of the

environmental parameters necessary for an optimal sleep environment. Building and Environment, 132, 11-20. doi:https://doi.org/10.1016/j.buildenv.2018.01.020

​

Chinvararuk, C.,Tangwongchai, S., & Dumrongpiwat N. (2018). Sleep Quality and Its

Associated Factors in Elderly at Pracha Niwet Village. Journal of Psychiatric association Thailand, 63(2), 199-210. 

​

Dimitriou, D., Le Cornu Knight, F., & Milton, P. (2015). The Role of Environmental Factors Sleep Patterns and School Performance in Adolescents. Frontiers in Psychology .

​

Frisoni, G. B., De Leo, D., Rozzini, R., Bernardini, M., Buono, M. D., & Trabucchi, M. (1992).

Psychic correlates of sleep symptoms in the elderly. International Journal of Geriatric Psychiatry, 7, 891-898.

​

Goldstein DS, McEwen B. (2002). Allostasis, homeostats, and the nature of stress. Stress 5:

55-58 

​

Green, J. A. (1997). Anxiety disorder. In B. S. Johnson (Ed.). Psychiatric-mental health

nursing: Adaptation and growth (4th ed., pp.453-470). Philadelphia: Lippincott. 

​

Hicks, R. A., & Garcia, E. R. (1987). Level of stress and sleep duration. Perceptual and motor

skills, 64(1), 44-46. 

​

Hirshkowitz M., Whiton K., Albert M. S., Alessi C., Bruni O.,  DonCarlos L., … , Catesby J.W..

(2015). National Sleep Foundation’s updated sleep duration recommendations: final

report. Sleep Health, 1(4), 233-243. Retrieved from https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352721815001606

​

Morton, P. G. (1993). Health assessment in nursing (2nd ed.). St. Louis: Spring House.

​

Muzet A. (2007). Environmental noise, sleep and health. Sleep Medicine Reviews, 11(2), 135-

42. Retrieved from https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1087079206001055?via%3Dihub

​

Pollak, C. P. (1993). Noise. In Carskadon, M. A. (Ed.). Encyclopedia of sleep and dreaming. (p.412-413). New York: Macmillan Publishing Company.

​

Scullin, M. K. (2019). The eight hour sleep challenge during final exams week. Teaching of

Psychology, 46(1), 55–63. 

​

Selye, H. (1957). Stress. Ed. Scientifiche Einaudi. 

​

Vgontzas AN, Bixler EO, Kales A. (2000). Sleep, Sleep disorders, and stress. In: Fink G, ed.

Encyclopedia of stress. London: Academic Press. pp 449-457 

​

​